Porostimur.com, Ambon – Mengalami putus cinta di usia 30-an bisa jadi terasa begitu berat bagi sebagian orang. Sebab, banyak yang menilai bahwa rentang usia ini merupakan fase yang ‘sempurna’ untuk meresmikan hubungan asmara di jenjang yang lebih serius dan membangun keluarga.
Tapi, justru beberapa orang mesti mengalami patah hati di usia 30-an, bahkan setelah menjalin asmara selama bertahun-tahun. Bukannya berlabuh di pelaminan, mereka seolah harus harus kembali ke titik nol lagi.
Dalam situasi ini, tentu penting memahami cara mengatasi putus cinta di rentang usia ‘matang’ ini untuk kembali merasa berdaya dan optimis. Jika kamu salah satu yang sedang berjuang memulihkan diri dari patah hati, berikut enam cara atasi putus cinta di usia 30-an, melansir Just Therapy LBC. Gulir terus!
1. Beri kesempatan diri untuk berduka
Magnific.com/freepik
Mengalami putus cinta di usia 30-an tentu bukanlah sebuah hal yang mudah. Itulah mengapa, merasa berduka atas situasi yang kamu hadapi adalah hal yang sangat wajar. Berikan ruang bagi dirimu berduka atas impian yang mungkin kamu harapkan, seperti adanya pernikahan, memiliki anak, maupun rencana liburan yang menyenangkan bersama pasangan.
Kendati begitu, ingatlah untuk tidak meratapinya secara terus-menerus. Meski kenyataan nggak sesuai dengan impian yang kamu miliki, tapi bisa jadi mimpimu akan terwujud dengan cara yang lain, dan bahkan lebih indah dari yang kamu bayangkan.
