Porostimur.com, Ambon – Kulit wajah adalah bagian tubuh yang paling mudah terpapar oleh lingkungan dan polusi hingga penting untuk merawatnya dengan cara-cara yang tepat. Tidak selalu harus dengan perawatan mahal dan merepotkan, tidur yang cukup juga mampu menjadi salah satu kunci penting dalam menjaga kesehatan kulit wajah.
Sayangnya, kebiasaan jelang waktu tidur yang kurang disiplin justru dapat memberikan dampak negatif pada kulit wajah. Berikut lima kebiasaan buruk sebelum tidur yang dapat memicu kerusakan pada kulit wajah.
1. Tidak Membersihkan Wajah
Kebiasaan pertama yang dapat memicu kerusakan pada kulit wajah adalah tidak membersihkan wajah sebelum tidur. Saat malas membersihkan wajah, maka kotoran, minyak, dan sisa make up yang masih menempel pada wajah dapat menyumbat pori-pori kulit hingga berpotensi menyebabkan jerawat. Selain itu, kelembapan kulit juga dapat terganggu akibat kotoran dan minyak yang menempel.
2. Tidak Menggunakan Pelembap
Tidak menggunakan pelembap sebelum tidur juga bisa memicu kerusakan kulit wajah. Kulit yang tidak terhidrasi dengan baik dapat menjadi kering, kasar, dan terkelupas. Oleh karena itu, penggunaan pelembap sebelum tidur terbilang sangat penting untuk menjaga kelembaban kulit wajah.
