Porostimur.com, Ternate – Toxic relationship adalah sebuah hubungan yang tidak sehat dan mengakibatkan kondisi fisik maupun mental menjadi terganggu. Belakangan, istilah ini sering digunakan kaitannya dalam hubungan romantis.
Namun, toxic relationship juga bisa terjadi dalam lingkungan keluarga, pertemanan, maupun pekerjaan. Kondisi semacam itu jika dibiarkan akan membuat salah satu pihak dirugikan.
Mulai dari merasa tidak didukung, direndahkan, sampai diserang, semuanya bisa memengaruhi baik fisik maupun mental korban. Supaya kamu tidak terjabak di dalamnya, simak ulasan mengenai toxic relationship berikut ini.
1. Apa itu toxic relationship?
pexels.com/Keira Burton
Toxic relationship adalah sebuah hubungan yang sama sekali tidak menyenangkan. Orang akan merasa tidak aman, direndahkan, sampai diperlakukan secara kasar secara berulang-ulang.
Melansir Time, Dr Lillian Glass, seorang ahli komunikasi dan psikologi menyebutkan bahwa istilah toxic relationship didefinisikan sebagai hubungan apa pun yang tidak saling mendukung. Ketika muncul konflik, orang yang satu berusaha melemahkan yang lain. Lalu, saat ada persaingan, tidak ada rasa hormat dan kurangnya kekompakan.
Keadaan toxic relationship tersebut akan menguras tenaga orang-orang di dalamnya. Sebab, lebih banyak momen negatif daripada momen yang positif.
