3. Fokus mengejar impian
Kejar impian kita sampai terwujud, supaya orang lain tidak dengan mudahnya merendahkan diri kita. Karena kita sangat berharga daripada apa yang mereka pikirkan. Jangan menyakiti diri sendiri dengan terus menerus memikirkan orang yang pernah mendzolimi diri kita. Berhentilah dan temukan bahagia kita. Itulah salah satu cara mengobati rasa sakit ini.
4. Merawat diri
Meluangkan waktu disela-sela kesibukan, untuk merawat sangat disarankan. Hal ini dapat memperbaiki suasana hati, sehingga bisa membuat diri kita kembali optimis untuk menjalani hari. Lupakan orang yang pernah bilang kita hitam, kurus dan gendut. Kini saat nya kita melakukan perawatan rutin, guna terlihat glowup.
5. Konsisten melakukan kebaikan
Berbuat kebaikan dapat menolong kita dikemudian hari. Untuk yang pernah patah hati. Cobalah menanam banyak kebaikan dimanapun kita berada. Supaya kebaikan kita terdengar sampai ketelinga orang yang menyakiti kita dimasa lalu. Hal tersebut bertujuan untuk menunjukkan kepadanya. Bahwa, kita tidak pernah menyimpan dendam walau sudah berulang kali disakiti.
Untuk pejuang rasa sakit hati, tetaplah berusaha mengupgrade diri untuk menjadi orang yang lebih baik daripada sebelumnya. Karena menyimpan dendam dalam hati sampai ingin membalas keburukan yang pernah dilakukan oleh orang lain pada kita, tidak akan pernah mendatangkan kepuasaan batin. Yang ada kita hanya dipenuhi keresahan, karena membalas keburukan dengan keburukan.
