Sebuah penelitian dalam American Journal of Epidemiology mengungkap bahwa seseorang yang melewatkan sarapan akan 4,5 kali lebih mungkin mengalami obesitas. Penyebabnya karena melewatkan waktu makan akan memperlambat metabolisme tubuh dan imbasnya, justru meningkatkan rasa lapar.
Nah, itulah hal-hal sepele yang ternyata bisa membuat berat badan naik secara tiba-tiba, sebaiknya mulai diperhatikan ya, Beauties.
(red/beautynesia)
