Hal ini karena senyawa-senyawa aktif dalam kayu manis memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan neuroprotektif, yang membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas serta peradangan.
Dengan demikian, mengonsumsi kayu manis secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan otak dan mengurangi risiko perkembangan penyakit alzheimer.
6. Perawatan kulit
Kayu manis telah lama digunakan dalam perawatan kulit karena sifat-sifat antiseptik dan antimikroba yang dimilikinya. Senyawa-senyawa aktif dalam kayu manis, seperti eugenol dan cinnamaldehyde, dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri, jamur, serta kuman pada kulit.
7. Pencernaan yang lancar
Sifat prebiotik dalam kayu manis membuatnya bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. Prebiotik adalah jenis serat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh, tetapi menjadi makanan bagi bakteri baik dalam usus.
Dengan mengonsumsi kayu manis secara teratur, dapat membantu memelihara keseimbangan bakteri dalam usus, yang penting untuk pencernaan sehat. Hal itu bisa mengurangi risiko masalah pencernaan, seperti sembelit, diare, dan sindrom usus iritabel.
8. Kesehatan gigi
Penggunaan kayu manis dalam pasta gigi atau obat kumur telah dikenal dapat membantu menjaga kesehatan gusi dan gigi. Sifat antimikroba dari senyawa-senyawa dalam kayu manis membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab penyakit gusi dan memerangi plak gigi.
