Porostimur.com, Ambon – Pernah mengalami putus cinta? Pasti kamu pernah merasakan perubahan dalam kehidupanmu setelah berpisah dengan sang pujaan hati. Terkadang, kebiasaan-kebiasaan yang dulu sering kamu lakukan bersama si dia menjadi terganggu. Kalau kata anak sekarang tiap melakukan sebuah kegiatan jadi “glimpse of us”.
Namun, dari sekian banyak perubahan, stalking mantan adalah salah satu kebiasaan yang sering kali muncul. Meskipun mungkin terlihat sepele, ternyata stalking mantan memiliki dampak yang buruk untuk kesehatan mental, lho!
Nah, daripada terus-terusan membiarkan kebiasaan buruk ini mempengaruhi emosimu, yuk kenali lebih dalam dampak negatifnya agar kamu semakin mantap untuk move on dan tinggalkan masa lalu. Berikut ini adalah 6 dampak negatif terlalu sering stalking mantan seperti dikutip dari Halodoc:
1. Bikin Susah Move On
Stalking mantan membuatmu terus terikat pada kenangan bersamanya. Semakin kamu tahu tentang kehidupan mantan, semakin sulit bagimu untuk melepaskan perasaan dan move on.
Terlebih lagi, jika mantanmu sudah menemukan kebahagiaan baru, itu bisa memicu perasaan cemburu dan sakit hati yang semakin mendalam.
2. Membuat Emosi Tidak Stabil
Mengintip kehidupan mantan lewat media sosial seringkali membuatmu merasakan emosi yang naik turun.
