Porostimur.com, Ambon – Menangis adalah respons alami tubuh terhadap berbagai emosi, baik itu kesedihan, kebahagiaan, atau bahkan stres. Namun, seringkali menangis dapat menyebabkan mata menjadi bengkak dan merah, bahkan membuat kita terlihat tidak segar.
Jangan khawatir, ada beberapa langkah yang dapat kamu ambil untuk mengatasi mata bengkak setelah menangis. Dilansir dari laman healthline dan medicalnewstoday, berikut adalah 5 tips ampuh yang dapat membantu kamu mengatasi mata bengkak.
1. Kompres Air Dingin
Setelah menangis, kulit di sekitar mata cenderung membengkak karena pembuluh darah melebar. Untuk mengurangi pembengkakan, kompres mata dengan kain bersih yang telah dicelupkan ke dalam air dingin. Tempelkan kain tersebut di atas mata selama 10-15 menit. Air dingin akan membantu menyempitkan pembuluh darah dan meredakan pembengkakan.
2. Irisan Timun
Timun mengandung banyak air dan zat antiinflamasi alami yang dapat membantu meredakan pembengkakan mata. Iris beberapa irisan timun dingin dan letakkan di atas mata selama beberapa menit.
3. Kompres Teh Hijau
Teh hijau memiliki sifat antiinflamasi alami yang dapat membantu meredakan mata bengkak. Rendam kantung teh hijau dalam air panas, lalu dinginkan di lemari es. Tempelkan kantung teh yang telah didinginkan di atas mata yang bengkak selama beberapa menit. Komponen dalam teh akan membantu mengurangi peradangan dan membantu mata kembali normal.
