Porostimur.com | Ambon: Kehidupan kita nggak pernah lepas dari yang namanya media sosial. Apalagi di masa-masa seperti ini, kehidupan kita di rumah lebih sering dihabiskan untuk menjelajahi dan berkomunikasi dengan teman dan keluarga dekat melalui media sosial. Namun, ada kalanya juga kesehatan mental kita terganggu karena terlalu sering melihat konten-konten di media sosial yang nggak bermanfaat.
Entah itu postingan dari teman atau berita hoax yang disebarkan seseorang. Ketika terekspos dengan hal-hal yang mengganggu pikiran kita, kita punya keinginan untuk unfollow teman kita yang bikin sebel itu. Namun, kita dihantui pikiran apakah keputusan itu benar untuk dilakukan. Apakah nantinya orang itu akan benci dengan kita dan berprasangka buruk? Kamu nggak perlu khawatir dengan pikiran seperti itu Beauties, justru unfollow teman akan buat mental lebih sehat!
Everything is Optional!
 Media Sosial/ Foto: Pexels |
Memutuskan hubungan di dunia maya dengan unfollow bisa bikin seseorang awkward apalagi jika nanti ketemu di dunia nyata. Namun, jika kamu terus-terusan terekspos dengan postnya dia yang bikin marah ataupun sebal, kamu sendiri yang mengalami kerugian. Walaupun hanya sekadar melihat postingan media sosial, namun jika terus-terusan melihat contohnya teman kantor yang terlalu sering sharing kehidupannya setiap hari, teman yang sering sharing berita tidak benar dan mengganggu dapat mempengaruhi kesehatan mental dan jiwa secara negatif.
