Faktanya, kamu memang bisa cepat suka dengan seseorang, tetapi perasaan cinta yang lebih dalam sering kali membutuhkan waktu lebih lama untuk berkembang.
Jika kamu merasa seperti terus-menerus jatuh cinta, cobalah untuk melihat situasinya secara lebih objektif untuk mengetahui apa yang sebenarnya kamu rasakan. Apakah itu cinta atau hanya perasaan suka atau tertarik?
Salah satu cara untuk mengetahuinya adalah dengan mempertimbangkan apakah kualitas dan nilai orang tersebut selaras dengan dirimu. Lihat juga apakah kamu dan dia akan cocok bersama atau tidak.
Semua pertimbangan ini dapat membantumu mendapatkan kembali kendali atas emosi dirimu.
2. Hindari jebakan media sosial
Ketika naksir seseorang, kamu mungkin tergoda untuk menghabiskan banyak waktu melihat akun media sosialnya. Ini mungkin terlihat tidak berbahaya, tetapi sebenarnya dapat memicu fantasi dirimu terhadapnya yang bisa sulit dihentikan.
Menghabiskan banyak waktu melihat foto seseorang dan membaca statusnya dapat membuat perasaanmu menjadi lebih kuat daripada perasaannya kepadamu.
Jika kamu selalu merasakan dorongan untuk memeriksa Instagram atau TikTok orang yang kamu sukai, pertimbangkan untuk mencoba mengalihkan perhatian dengan melakukan aktivitas lain yang kamu sukai.
