Penelitian yang diadakan pada 2014-2015 itu melibatkan setidaknya 31.447 peserta berusia 15 tahun ke atas (rata-rata berusia 35 tahun).
Mereka menemukan bahwa ternyata kesepian berkorelasi signifikan dengan fungsi kognitif, memiliki satu atau lebih kondisi medis kronis, pernah mengalami stroke, gejala depresi, gangguan tidur, gangguan terkait tidur, kepuasan hidup yang rendah, perawatan kesehatan rawat jalan dalam 4 minggu terakhir, penggunaan rokok, dan satu hari atau lebih dalam seminggu terakhir mengonsumsi minuman ringan.
Kesehatan mental yang (pernah) terlupakan
Ketika kesehatan mental sebelumnya telah dicap sebagai masalah pribadi yang harus ditangani sendirian, konsekuensinya muncul secara negatif di tempat kerja.
Menurut temuan penulis terkenal Ryan Jenkins, 75 persen Gen Z dan separuh Milenial meninggalkan pekerjaan karena alasan kesehatan mental, dibandingkan dengan 34 persen generasi lainnya.
Bagi pengusaha, implikasinya jelas: Keterlibatan karyawan dan masalah retensi akan tampak besar jika kesepian tidak ditangani.
Angka-angka itu menjadi semakin memprihatinkan ketika kita mempertimbangkan bahwa 75 persen angkatan kerja global akan menjadi Milenial dan Gen Z pada 2030.
Bahkan jika kesehatan mental dan kesepian bukanlah masalah yang disuarakan oleh tim kita saat ini, itu pasti akan terjadi.
