Porostimur.com, Ambon – Mengunyah permen karet dipercaya mempunyai berbagai manfaat terhadap kesehatan, namun tidak semua jenis permen karet itu baik untuk kesehatan. Pastinya, permen karet yang tidak mengandung gula di dalamnya baik untuk kesehatan. Sebuah permen karet bisa dinyatakan bebas kandungan gula, apabila di dalamnya mengandung kurang dari 0,5 gram kadar gula.
Permen karet telah dirancang bukan untuk ditelan melainkan untuk dikunyah saja. Permen karet yang bebas kandungan gula memiliki beberapa manfaat, loh, seperti disadur dari laman alodokter, berikut empat manfaat mengunyah permen karet:
1. Mengurangi stres
Terdapat sebuah studi yang menyatakan bahwa dengan menguyah permen karet dapat membantu untuk mengendalikan stress. Seseorang akan menjadi bisa fokus atau berkonsentrasi serta akan menjadi rileks dan juga tenang saat merasa cemas ataupun mengalami stres, seperti saat menghadapi sebuah ujian. Dengan mengunyah permen karet, hal tersebut dapat membantu untuk menurunkan hormon stres yang ada di dalam tubuh.
2. Mengencangkan otot wajah
Dengan mengunyah permen karet juga dipercaya dapat membantu mengencangkan otot-otot yang ada pada area wajah. Tetapi, dengan mengunyah permen karet saja tidak serta-merta akan membuat pipi kamu seketika menjadi lebih tirus, hal tersebut dikarenakan adanya pengaruh faktor hormon, misalnya hormon genetik dan juga berat badan.
